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Protección

Cómo ponerse y quitarse guantes sin contaminarse (paso a paso)

Antes de ponértelos Lávate las manos o usa gel. Revisa que los guantes sean de tu talla (ni flojos ni demasiado apretados). Si están rotos o dañados, usa otros. Cómo...

30 de April, 2026 1 min de lectura

Protección

Guantes de nitrilo vs látex vs vinil: diferencias y cuál conviene

Diferencia rápida (en palabras simples) Nitrilo: resistente y buena opción general, especialmente para limpieza y uso cotidiano. Látex: suele ser cómodo y...

27 de April, 2026 1 min

Protección

Cómo usar cubrebocas correctamente y evitar errores comunes

1) Elige el cubrebocas adecuado (para tu uso) Que sea de tu talla y te quede cómodo. Que cubra bien nariz y...

23 de April, 2026 1 min

Glucómetros

Cómo llevar un registro de glucosa que sí te sirva (simple y ordenado)

Por qué el registro es más útil que un número aislado Una sola medición puede variar por comida, actividad, estrés o técnica....

16 de April, 2026 1 min

Glucómetros

Cómo limpiar tu glucómetro y cuidarlo para que dure más

Limpieza básica (regular) Una limpieza sencilla ayuda a mantener el equipo en buen estado. Limpia el glucómetro por fuera con un paño...

13 de April, 2026 1 min

Glucómetros

Cómo elegir lancetas y usarlas con seguridad (sin dolor innecesario)

1) Qué son las lancetas (en simple) Las lancetas son agujas pequeñas que se usan con un lancetero para obtener una gota...

9 de April, 2026 1 min

Glucómetros

Qué hacer si la medición de glucosa sale inconsistente (pasos rápidos)

1) Repite la medición con calma (misma técnica) Antes de asumir que “salió mal”, repite cuidando lo básico: manos lavadas con agua...

6 de April, 2026 1 min

Glucómetros

Cómo guardar las tiras reactivas para que no fallen (guía simple)

Por qué es importante guardarlas bien Las tiras reactivas son sensibles a: humedad calor exposición al aireSi se deterioran, pueden aparecer lecturas...

1 de April, 2026 1 min